Seda, et avastad pärast lahkuminekut, et tegelikult polegi potentsiaalseid kavalerikandidaate jalaga segada, tuleb ikka ette. Aga miks on siis nii, et mees, kellega sa oled otsustanud mitte koos olla, ühel hetkel jälle nii paeluv tundub? Ekspertide sõnul tekitab füüsilisi ja keemilisi reaktsioone nostalgia, mis muudab mehe minevikust vastupandamatuks — me kutsume seda eksfooriaks (sõnadest “eks” + “eufooria”) ja teame, et sellele järeleandmine on suur viga.

Loe ja vaata Cosmo augustinumbrist:
• Cosmo kaanestaar: Lily Allen
• Staari välimus soodsa hinnaga
• Kuu kompu: Kristjan Kasearu
• Seksikam sina – juba laupäevaks
• Miks ilu nõuab ohvreid?
• Dekodeeri tema emotikonid

Mis on eksfooria?

Ta logib end Facebooki, samal ajal oled sina eriti üksi ja hakkad jälle ta peale mõtlema. Varsti tundub ka tema üksildane ja sa hakkad meenutama, miks te üldse suhte lõpetasite. “Kui oled vallaline ja tahad suhet, maalid endale tühimiku täitmiseks minevikust ilusa pildi,” selgitab raamatu “All the Good Ones Aren’t Taken” autor Debbie Magids. “Sa hakkad meenutama, kui lähedased te olite, kui hästi end tundsid, kui tuttav ja turvaline kõik oli — mitte nagu uute meestega, kellega kohtud — ning hakkadki seda kõike taga igatsema.”

Kui asud selliseid mälestusi mõtteis taas läbi elama, reageerib ka keha vastavalt. “Naised on romantiliste mõtete peale programmeeritud tootma lähedushormoon oksütotsiini,” teab raamatu “The Unofficial Guide to Dating Again” autor Tina Tessina. “Ühiste hetkede meenutamine paneb selle hormooni möllama.” Sädemeid pritsib ja kõhus on liblikad — peadpööritav armumistunne vallutab su taas.

Häda on aga selles, et sa ajad tekkinud tunde segamini millegi muuga ja see ei toob kaasa vaid pahandust. “Sellised tunded ei tähenda kahjuks, et teie lahkumineku põhjused oleksid muutunud,” selgitab Magids. “Uuesti eksiga suhet alustades kordad sama suhtemustrit ning see paneb sinu tõelise armuelu tekkevõimalused ootele, sest nii jääd ilma võimalusest leida mees, kelles on kõik see, mida otsid.”

Saa kiusatusest üle

Kuna sa ennast sellisel hetkel usaldada ei saa, kutsu appi lisajõud. Räägi oma tunnetest sõbrannale, kes oli su kõrval ka selle suhte purunemise ajal. “Ta aitab sul meelde tuletada inetuid hetki ja põhjuseid, miks te lahku läksite,” ütleb Magids. Tänu sellele hakkad mõistma, et tekkinud tunne on mööduv ja sa ei pea selle ajel tema poole tormama.

“Kui see mees liigub sinu tutvusringkonnas, siis suhtle temaga ainult seltskondlikul tasandil ning väldi nelja silma all jutuajamisi,” soovitab Tessina. Vaid nii toimides on teie vahel piisavalt õhku, et sulle saaks läheneda mees, kes sind tõeliselt väärt on.